女性同房后后腰两侧疼可能是房事过于频繁或剧烈、妇科疾病以及腰椎间盘突出等原因导致的。

1、房事过于频繁或剧烈时，会使腰部活动量增加，此时腰部肌肉可能会出现劳损等问题，从而引发疼痛感，这种疼痛感会在适当休息后消失，无需特殊处理。若疼痛感持续时间相对较长，也可以通过按摩以及热敷的方式放松肌肉，从而缓解症状。

2、当女性患有宫颈炎、盆腔炎以及子宫内膜炎当妇科疾病时，可能会出现小腹疼痛以及腰痛等症状，在房事过后，这种疼痛感可能会加重，甚至伴有出血的症状。此时患者应尽快到医院进行检查，然后通过青霉素、头孢菌素以及喹诺酮等抗生素进行治疗。

3、患有腰椎间盘突出的患者，可能会出现腰部疼痛的症状。而同房过程中，患者的腰部可能会处于劳累状态，从而加重疼痛感。此时患者可以通过牵拉等理疗方式进行治疗。同时还需要避免过度劳累，以免症状加重。